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Comment créer un programme de remise en forme en ligne génial ?

Amie Parnaby
27/09/2022
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Le secteur du fitness en ligne est en plein essor ! Covid l’a rendu indispensable, mais nous ne sommes pas prêts à l’abandonner de sitôt. C’est trop pratique ! Qu’il s’agisse de cours de fitness en ligne ou de programmes d’entraînement à distance avec un entraîneur, il existe plusieurs façons de créer un excellent programme d’entraînement en ligne et un programme de cours.

Si vous cherchez « comment lancer un cours/une entreprise/un programme de formation de fitness en ligne », vous obtiendrez les bases.

Vous savez ce que je veux dire. Presque tous les articles de la première page de Google vous diront la même chose. Ils vous informent sur la manière de lancer une activité de fitness en ligne, mais ils ne vous disent pas comment créer un cours de fitness excellent, très demandé, rentable et génial que vos clients vont adorer.

Qu’est-ce qui fait la différence ?

Nous allons le découvrir !

Pourquoi créer des cours de fitness en ligne ?

Si vous venez de lancer votre activité de fitness et que vous souhaitez savoir s’il est préférable de travailler en ligne ou en personne, cette question est pertinente. Quels sont les avantages de la création d’un cours de fitness en ligne ?

Toutefois, si vous travaillez déjà dans le secteur en personne et que vous avez une bonne liste de clients, vous vous demandez peut-être si cela vaut la peine de consacrer du temps et des efforts à la création d’un programme de formation en ligne adjacent. La réponse à ces deux questions est un oui retentissant !

Les principales raisons pour lesquelles vous souhaitez ajouter une composante en ligne à vos cours de fitness et à vos programmes de formation :

  • Élargissement du public cible
  • Des opportunités incroyables pour augmenter les revenus
  • Répondre aux exigences des clients
  • Persistance

Les cours de fitness et les programmes de formation en ligne peuvent atteindre pratiquement n’importe quel endroit du monde. Tant que ni vous ni vos clients ne sont endormis, il n’y a pas de limite à la portée de vos services de formation. Bien sûr, vous pouvez organiser un réveil matinal en Californie, mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas avoir des participants d’Europe ou d’Australie.

Plus de cours (et une plus grande capacité de participation) signifie plus de clients. Plus de clients, c’est plus de revenus.

Les cours et les séances d’entraînement de groupe en ligne vous permettent d’apporter de nouvelles routines, des idées fraîches et des méthodes modifiées à un groupe plus large de personnes. C’est pratique pour les clients et efficace et rentable pour vous.

Grand écran de télévision avec deux personnes et une autre copie (ou vice versa)

Et si vos formations et vos cours sont disponibles sous forme de vidéos en ligne, elles resteront là pour toujours – ou du moins jusqu’à ce que vous les supprimiez activement.

Que devez-vous faire pour lancer votre programme de fitness en ligne ?

Bon, si vous n’avez pas déjà lu une douzaine d’articles vous disant la même chose, laissez-moi vous éclairer.

Recherche

  • Commencez par les clients existants (si vous en avez). Découvrez ce qu’ils aiment dans vos sessions de formation et comment vous pouvez transposer cela dans un environnement en ligne.
  • Découvrez ce que font les autres cours de fitness en ligne. Pouvez-vous faire quelque chose de similaire ? Que feriez-vous différemment pour attirer un public diversifié ? Qu’est-ce qui rebute les gens (lisez les critiques négatives et apprenez de ce que vos pairs ont fait de mal) ?

Planifiez, planifiez, planifiez – et préparez-vous à le modifier et à le tordre jusqu’à ce qu’il fonctionne.

  • Rien ne remplace la planification et la préparation de votre entreprise. Si vous n’avez pas de plan pour mettre en ligne tout ou partie de votre activité, vous vous condamnez à l’échec. Ou au moins rendre les choses beaucoup plus difficiles qu’elles ne doivent l’être.

Définissez votre programme d’entraînement physique en ligne

  • Sera-t-il le même qu’en personne, ou s’agira-t-il d’un groupe cible différent ?
  • Allez-vous vous entraîner en 1-2-1 ?
  • Allez-vous organiser des cours collectifs ou des séances d’entraînement ?
  • Quand allez-vous lancer votre programme ?
  • Sera-t-il en direct ou en vidéo ?

L’un des plus importants inconvénients du fitness en ligne est le manque de soutien à la formation. Est-ce que vous faites en sorte que cela se produise pour vos clients ?

DÉFINISSEZ VOTRE USP ! !! Ce sera votre moment décisif.

  • Qu’est-ce qui vous permettra de vous démarquer ?
  • Qu’est-ce que personne d’autre ne propose ?
  • Que ferez-vous mieux que quiconque ?

Créez votre entreprise avec une responsabilité limitée.

  • Retirez vos actifs de votre entreprise pour protéger vos économies et vos biens.
  • Facilitez l’obtention d’une assurance, le paiement des impôts et la séparation entre le personnel et le professionnel.

Souscrivez une assurance (croyez-moi, vous ne voulez pas supposer que vous n’en avez pas besoin ou que vous n’avez pas besoin de payer pour une couverture étendue).

  • Si vous ne vous êtes entraîné que dans une salle de sport auparavant, vous devrez peut-être étendre la couverture pour inclure les maisons et le visionnage à distance, en fonction de votre fournisseur.
  • Demandez à un avocat de vous aider à rédiger une renonciation pour toutes les personnes qui suivent vos cours en ligne. Demandez à vos participants de signer ou d’accepter les conditions avant de leur envoyer un lien d’adhésion. Couvrez vos arrières.

Faites passer le mot !

  • Annoncez une date de lancement
  • Aguichez votre public avec des avant-premières et des pépites gratuites de votre expertise.
  • Utilisez vos réactions positives comme un outil de marketing.
mégaphone et courrier

Maintenant, pour que votre formation de fitness en ligne fasse sensation ! !!

Es-tu prêt?

Que veulent les gens dans les formations et les cours de fitness en ligne ?

Bien sûr, vous savez quels types de programmes et de cours de formation en ligne sont populaires, mais qu’est-ce qui fait que les gens aiment leurs formateurs en ligne et restent avec eux ? Qu’est-ce qui fait qu’ils le recommandent à leurs amis ? Vous devez savoir.

Contenu !

Vous ne pouvez pas vous contenter de publier quelques vidéos d’exercices génériques sur une plateforme payante et appeler cela une formation de fitness en ligne. Personne ne paiera pour cela, et votre réputation sera en lambeaux.

Votre contenu doit couvrir un large éventail d’informations et de données relatives au fitness. Cela signifie qu’il faut disposer d’une série de vidéos ou de cours en ligne couvrant un large éventail de besoins liés au fitness.

Cela dépendra de votre offre de formation. Quel type de formation proposez-vous ? Si vous êtes spécialisé dans l’entraînement au poids du corps, les bandes de résistance et peut-être même le fitness dansé, votre entraînement doit couvrir différentes zones du corps, le cardio, la force et la tonification musculaire. Vous êtes peut-être un coach de santé et de fitness spécialisé dans la perte de poids.

Votre contenu doit également inclure des détails sur le formulaire correct. Il peut s’agir d’une courte vidéo ralentissant une série particulière d’exercices ou d’un article avec des diagrammes décrivant et montrant le positionnement correct et expliquant son importance tout en avertissant des dangers d’une exécution incorrecte. Vous pouvez également prévoir des modifications pour les personnes ayant des capacités et une condition physique différentes.

En plus de tout cela, vous bénéficierez d’un soutien et de conseils qui aideront vos clients tout au long de leur parcours de remise en forme en ligne. Que faire lorsque la perte de poids stagne, comment développer les muscles et comment tonifier les zones à problèmes. Vous avez besoin de votre expertise pour passer des sessions de formation en personne et individuelles aux programmes de formation en ligne et à distance.

Il n’est pas nécessaire que la traduction soit parfaite, mais c’est pourquoi votre plan en ligne sera plus économique que de vous payer à l’heure. Le bonus est que vous pouvez « former » plus de personnes en ligne que vous ne le pourriez jamais en personne.

Confort

Cela peut sembler étrange, mais de nombreuses personnes ne s’inscrivent pas à un cours de fitness parce qu’elles ne sont pas à l’aise en groupe. Je sais que je suis l’un d’entre eux. En rejoignant un cours de fitness en ligne, vous pouvez bénéficier du soutien de l’instructeur sans vous sentir mal à l’aise d’être entouré d’inconnus.

L'entraînement physique en ligne est plus confortable à domicile pour certaines personnes.

Il peut s’agir d’un malaise corporel et de l’estime de soi. Il peut s’agir d’anxiété sociale et de peur des inconnus. Ou peut-être même la peur du jugement. Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les gens peuvent se sentir mal à l’aise dans un cours de fitness, mais en ligne, personne n’a besoin de savoir que vous êtes là, sauf l’instructeur.

Commodité et flexibilité

Les cours de fitness en ligne sont pratiques.

Votre emploi du temps est disponible sur leur temps. Vous pouvez proposer des cours en direct aux heures où la plupart des clients le souhaitent, ou fournir les cours de fitness en format vidéo quand vos clients le souhaitent.

La possibilité de glisser un cours de fitness dans un emploi du temps chargé conduit de nombreuses personnes à suivre des cours et des formations de fitness en ligne. Le temps est compté, et si vous avez une centaine d’autres engagements, prendre le temps de vous rendre dans un centre de fitness, de commencer à des heures précises et de revenir ensuite n’est tout simplement pas faisable.

Tout cela suppose que vous ayez un moyen de transport pour vous rendre à votre centre de fitness, que vous puissiez y arriver à l’heure et que vous n’ayez pas d’autres engagements, comme des heures supplémentaires au travail, un enfant à récupérer à l’école ou un parent à emmener à un rendez-vous.

La commodité, c’est d’avoir accès à un cours de Zumba de 45 minutes ET de prendre une douche pendant votre pause déjeuner d’une heure, ou de ne pas avoir à faire 30 minutes de route dans chaque sens pour aller voir votre instructeur de « Bums and Tums » préféré.

Communauté / Distance

Ordinateur portable avec superposition de la communauté en ligne

Parfois, les gens peuvent être un peu ambigus quant à leurs objectifs de remise en forme. Ils veulent le soutien d’une communauté, mais veulent faire de l’exercice seuls, ou l’inverse. Faire de l’exercice en groupe mais éviter la communauté. Le fitness en ligne permet cette diversité sans poser de questions. Les cours de fitness en groupe en direct peuvent être un excellent moyen de rejoindre un cours de fitness sans avoir à parcourir un long trajet ou à se faire des amis.

Vous pouvez tous être bruyants et enthousiastes ensemble, mais il n’y a pas de conversation ou de contact dans le vestiaire au-delà du bouton « end call ».

Soutien

Ordinateur portable et smartphone montrant facebook

Si vous regardez n’importe quel cours de fitness en ligne, vous verrez que la plupart ont une forme de forum communautaire. Beaucoup ont leurs propres groupes Facebook où les gens peuvent poser des questions, parler de leur dernière séance d’entraînement, discuter de leurs objectifs de remise en forme et célébrer leurs succès. Malheureusement, les communautés sont de plus en plus déconnectées alors que le monde est de plus en plus connecté.

En tant qu’instructeur, ces forums peuvent vous être d’une aide précieuse pour connaître votre position parmi vos clients. Comment ils vous perçoivent, ce qu’ils pensent de vos cours, et ce que vous pouvez améliorer.

Vous avez peut-être remarqué que les personnes en ligne sont beaucoup plus brutalement honnêtes sur les choses en ligne avec une certaine distance qu’en personne. Vous obtiendrez peut-être plus que prévu, mais vous apprendrez beaucoup sur les exigences de vos clients et sur la manière d’apporter rapidement des changements.

Excellence

Les gens attendent l’excellence et d’excellents résultats de leurs formateurs en ligne. Un formateur ne peut voir qu’un nombre limité de personnes lorsqu’il s’agit d’excellentes compétences de formation. Cependant, lorsque vous mettez vos compétences de formation à disposition en ligne, vous augmentez le nombre de personnes qui peuvent participer et bénéficier de ces compétences.

Si vous avez l’intention d’agir en tant que formateur personnel pour les participants à vos cours en ligne ou à vos sessions en direct, vous devez être prêt à donner un retour individuel à chacun. Vous ne serez peut-être pas en mesure de fournir des corrections pratiques, mais soyez prêt à offrir des conseils et des astuces de formation à vos groupes.

Vous n’avez peut-être pas l’intention de fournir une aide ou un soutien en direct, c’est très bien, mais vous devez fournir des conseils pour les questions fréquemment posées et des conseils de formation pour ceux qui suivent vos cours en ligne.

Le fait est que votre excellence est proposée à un prix beaucoup plus bas lorsque vous la mettez en ligne, et c’est ce qui attirera les gens vers votre programme de fitness en ligne. Dans le même temps, avec suffisamment de contenu d’assistance vidéo, audio et écrit, vous pouvez étendre leurs petits frais pour créer une source de revenus secondaire qui explosera.

Cela ne veut rien dire si vous ne fournissez pas un contenu d’excellente qualité.

Vous devez fournir une excellente mise en scène pour votre cours de fitness, comme le font toutes les vidéos de fitness des célébrités. Non, vous n’avez pas besoin de changer de costume comme Cher, mais vous avez besoin des principes fondamentaux de la mise en scène pour que tout le monde puisse vous voir, entendre vos instructions et avoir une vue claire de ce que vous leur montrez.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains studios de fitness ont des miroirs tout autour ? Ce n’est pas seulement pour que les gens se regardent. La plupart du temps, cela signifie que l’instructeur peut voir ce que la classe fait derrière lui et que la classe peut voir ce que l’instructeur fait sous plusieurs angles.

Et ils peuvent aussi vérifier eux-mêmes si la forme est correcte.

Grand éclairage

Quelques équipements d'éclairage nécessaires à la création de vidéos de fitness professionnelles en ligne

On ne le dirait peut-être pas, mais ces miroirs ont aussi une autre fonction. Ils constituent un excellent moyen de remplir une pièce de lumière. Vous aurez besoin d’un excellent éclairage si vous voulez que les gens reviennent à vos cours de fitness en ligne. Les ombres et les points morts où les gens ont du mal à voir ce que vous faites ne créeront pas une excellente expérience de cours en ligne. Il en va de même pour les points lumineux et les reflets éblouissants. Expérimentez avec la lumière naturelle disponible dans votre studio d’exercice ou dans la pièce de votre maison.

Où se trouve la meilleure lumière naturelle, et où pouvez-vous l’améliorer pour une meilleure présentation devant la caméra ? Et qu’est-ce qui te rend beau ?

Caméra professionnelle

Une femme crée une vidéo de fitness en ligne avec une caméra et un trépied.

Je ne vous suggère pas d’engager un vidéaste professionnel pour toutes vos séances, en direct ou enregistrées. Cependant, vous devrez vous assurer que votre espace d’exercice est approprié et qu’il dispose de l’espace suffisant pour permettre la distance requise. Cela signifie que vous devez disposer de l’espace caméra nécessaire pour que tout ce que vous faites à l’écran soit visible sur la vidéo.

Si vous connaissez un bon vidéaste, il serait bon de lui demander de vous aider à installer votre caméra pour les premières séances et d’apprendre d’eux pour le moment où vous devrez l’installer vous-même. Soyez attentif car l’emplacement et l’éclairage seront déterminants.

Il est également essentiel de comprendre comment vous allez distribuer votre classe. Si vous créez une vidéo qui sera accessible à tout moment, c’est bien. Toutefois, une excellente connexion Internet et une plateforme d’appel vidéo sont indispensables si vous diffusez en direct des cours collectifs ou des séances individuelles. Vous ne pouvez pas créer une expérience client exceptionnelle si votre son est flou et si l’image est figée.

N’oubliez pas que vos vidéos de fitness feront partie de votre gagne-pain. Investissez dans une bonne caméra et un bon éclairage pour ce travail.

Tenue vestimentaire appropriée et professionnelle

Si vous pouvez inviter les participants à votre cours de fitness en ligne à porter ce qui les met à l’aise, vous devrez toujours veiller à porter une tenue de fitness d’aspect professionnel. Il se peut que vous soyez plus à l’aise dans votre débardeur vieux de dix ans et vos shorts effilochés, mais cela ne suffira pas pour les participants à votre cours.

Vos clients en ligne attendront de vous que vous ayez l’air d’un professionnel et que vous agissiez comme tel.

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