„No shave“ Movember – Nicht vergessen, es ist der ganze November

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Der heutige Tag markiert also den Beginn der Movember-Bewegung. Ein Monat lang verzichten viele Männer auf die morgendliche Rasur und lassen sich eine faszinierende Vielfalt an Schnurrbärten und Bärten wachsen. Es geht darum, das Bewusstsein für die körperliche und geistige Gesundheit von Männern zu schärfen.

Wenn Sie einige Männer mit struppigen Schnurrbärten und kleinen pelzigen Streifen auf der Oberlippe sehen, ist das kein Grund, sich darüber lustig zu machen. Es ist eine Zeit, in der sie anerkennen, dass sie das Bewusstsein für die Gesundheit von Männern schärfen und sie auf ihrer 30-tägigen Reise unterstützen.

Sensibilisierung für die Gesundheit von Männern.

Es ist genauso wichtig, sich auf die Gesundheit von Männern zu konzentrieren wie auf die von Frauen und allen anderen. Viele Männer ignorieren jedoch traditionell kleinere Symptome und Anzeichen, bis sie zu großen Problemen werden. Glauben Sie mir, ich bin mit einem solchen verheiratet.

Beim Movember geht es darum, das Bewusstsein für die spezifischen Probleme zu schärfen, mit denen Männer konfrontiert sind, und sie gleichzeitig daran zu erinnern, dass sie sich um ihre körperliche Gesundheit kümmern und Hilfe für ihre psychische Gesundheit in Anspruch nehmen sollten (wenn sie sie brauchen).

Sie wissen vielleicht nicht, dass im Jahr 2020 die Selbstmordrate bei Männern in den USA viermal höher war als bei Frauen.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) berichtet, dass Selbstmord weltweit die Hälfte aller gewaltsamen Todesfälle bei Männern ausmacht.

Das Stigma, das mit der Inanspruchnahme von Hilfe bei psychischen Problemen verbunden ist, ist in bestimmten Bereichen der männlichen Gemeinschaften immer noch sehr lebendig. Das ändert sich jedoch allmählich, und durch Aufklärungsarbeit und Veranstaltungen wie Movember können wir das Thema in die Öffentlichkeit tragen.

„Es ist in Ordnung, wenn es einem nicht gut geht. Es ist sogar besser, sich Hilfe zu suchen.“

Teilnahme am Movember

Unser lieber Spyros, unser Personalleiter, wird sich dem Movember anschließen und für 30 Tage auf den Rasierer verzichten – wir sind alle sehr gespannt, wie das am Ende des Monats aussieht.

Und ich werde diesen Monat auch mein Bewusstsein schärfen. Da ich mir keinen Schnurrbart wachsen lassen kann (die meisten Frauen können das nicht), habe ich mich bereit erklärt, im Laufe des Monats 60 km zu laufen/zu gehen. Die 60 km sind ein Zeichen des Gedenkens an die 60 Menschen, die wir weltweit jede Stunde durch Selbstmord verlieren.

Aber anstatt so auszusehen, als würde ich nur einen Abendspaziergang oder eine Joggingrunde machen, habe ich mich bereit erklärt, einen aufgeklebten Schnurrbart zu tragen – und das wird ein guter sein!

Ich hoffe, Sie halten sich über Spyros Updates auf dem Laufenden (ich denke, er wird uns am 19. November, dem Internationalen Männertag, eine kleine Vorschau geben).

Bitte besuchen Sie uns in den sozialen Medien, und wenn Sie Ihre Fortschritte mit uns teilen möchten, würden wir uns freuen, Sie einzubeziehen!

„Denkt dran, denkt dran, es ist den ganzen November Movember!!!

Bitte lesen Sie auch unseren Beitrag über das Brustkrebsbewusstsein im Oktober,