«No shave» Movember – Recuerda, es todo noviembre

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Hoy comienza el movimiento Movember. Un acontecimiento de un mes de duración en el que muchos hombres renuncian al afeitado matutino y se dejan crecer una fascinante variedad de bigotes y barbas. Es para concienciar sobre los problemas de salud de los hombres, tanto físicos como mentales.

Si ves a algunos hombres paseando con bigotes desaliñados y pequeñas tiras de pelusa en el labio superior, no es momento de burlarse. Es el momento de reconocer que están concienciando sobre la salud masculina y apoyándoles en su viaje de 30 días.

Concienciación sobre temas de salud masculina.

Es tan importante centrarse en la salud de los hombres como en la de las mujeres y todos los demás. Sin embargo, tradicionalmente muchos hombres ignoran los síntomas y signos menores hasta que se convierten en grandes problemas. Créeme, estoy casado con una así.

Movember trata de concienciar sobre los problemas específicos a los que se enfrentan los hombres, al tiempo que les recuerda que deben cuidar su salud física y buscar ayuda (si la necesitan) para su salud mental.

Es posible que no sepas que en 2020 la tasa de suicidios entre los hombres era cuatro veces superior a la de las mujeres en Estados Unidos.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa de que el suicidio representa la mitad de todas las muertes violentas de varones en el mundo.

El estigma asociado a la búsqueda de ayuda para la salud mental sigue vivo en sectores específicos de las comunidades masculinas. Sin embargo, esto está empezando a cambiar, y es a través de la concienciación y de eventos como Movember como conseguimos que se corra la voz.

«Está bien no estar bien. Es incluso mejor buscar ayuda».

Participar en Movember

Nuestro querido Spyros, director de RRHH, se unirá a la causa Movember y dejará la maquinilla de afeitar durante 30 días: todos estamos muy interesados en ver cómo queda a final de mes.

Y este mes también me pondré manos a la obra con la concienciación. Como no puedo dejarme bigote (la mayoría de las mujeres no pueden), he aceptado correr/caminar 60 km a lo largo del mes. 60km es un reconocimiento a los 60 hombres que perdemos por suicidio cada hora, cada hora, en todo el mundo.

Sin embargo, en lugar de parecer que estoy dando un paseo nocturno o haciendo footing, he accedido a hacerlo con un bigote pegado… ¡y será de los buenos!

Espero que sigas al tanto de las actualizaciones de Spyro (creo que nos dará un adelanto el 19 de noviembre, Día Internacional del Hombre).

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«Recuerda, recuerda, ¡¡¡Es Movember todo noviembre!!!

Consulte nuestro artículo sobre la concienciación del cáncer de mama en octubre,